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Sportsucht – woher kommt meine Angst vor Kontrollverlust?

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Selbstwertgefühl und Leistung: Eine tiefgehende Reflexion

In diesem Kapitel wird die psychologische Verbindung zwischen Selbstwertgefühl und Leistung untersucht, wobei persönliche Kindheitserinnerungen im Mittelpunkt stehen. Die Diskussion dreht sich um den Einfluss von Isolation und emotionalen Erfahrungen auf das Bedürfnis nach Bestätigung sowie um die Rolle von Sport als Bewältigungsmechanismus. Zudem werden tief verwurzelte Emotionen wie Ohnmacht und Kontrolle sowie deren Auswirkungen auf das gegenwärtige Verhalten reflektiert.

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