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Gesunde Ernährung für Blutspender
Dieses Kapitel behandelt die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für Blutspender, einschließlich der wesentlichen Nährstoffe wie Eisen, Folsäure und Vitamin B12. Außerdem werden die Ansichten zu Lipomen und deren Behandlungsmöglichkeiten diskutiert, während wichtige Ernährungstipps für die Blutspende gegeben werden.