Loopje met de wetenschap (aflevering 2) | Hoe overwinnen we onze luiheid?
DS Vandaag
00:00
De Kracht van Motivatie in Beweging
Deze aflevering verkent hoe motivatie en beloningen essentieel zijn voor fysieke activiteit, met een focus op sociale interactie en apps zoals Strava. Aan het einde worden praktische tips gedeeld om de motivatie te verhogen en luisteraars aangemoedigd om hun eigen loopervaringen te delen.
Transcript
Play full episode
