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Wie Du zum Abstinenzprofi wirst – mit Patrick Schönemann

Ohne Alkohol mit Nathalie

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Neue Wege zur Lebensfreude

In diesem Kapitel geht es um die Suche nach alternativen Aktivitäten als Ersatz für Alkohol und die Wiederentdeckung von Kindheitsfreuden. Der Erzähler reflektiert über persönliche Transformation und den Einfluss von erfreulichen Texten und Meditation in der Phase der Abstinenz.

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