Intro

In diesem Kapitel wird das Konzept des Flow erläutert, das einen Zustand der völligen Vertiefung in eine Tätigkeit beschreibt. Der Glücksforscher Michael Csikszentmihalyi wird als Begründer der Flow-Theorie vorgestellt, die auf Beobachtungen über die Balance zwischen Überforderung und Unterforderung basiert.