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6 aliments pour être en bonne santé ! avec le Dr Jean-Christophe Charrié

Métamorphose, éveille ta conscience !

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Les bienfaits de la citrouille et de la carotte

Ce chapitre explore les avantages nutritionnels de la citrouille et de la carotte, tout en proposant des recettes comme la soupe à la citrouille. Il souligne également les vertus de la carotte pour la santé, notamment pour le système digestif et cardiovasculaire.

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