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#049 Ooops! 10 krachende Fails - Was bei uns in Sachen Longevity so garnicht klappt 🫣

Lifestyle of Longevity

CHAPTER

Achtsamkeit im Umgang mit Misserfolgen und Lebensanpassungen

Dieses Kapitel thematisiert, wie man mit gesundheitlichen Misserfolgen und Lebensstilfragen umgeht. Es wird die Bedeutung von Achtsamkeit für die mentale Gesundheit hervorgehoben und die Zuhörer werden ermutigt, ihre eigenen Erlebnisse zu reflektieren.

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