Et si vos performances se jouaient… sur votre peau ? ( stress oxydatif, thermorégulation, récup…)
Dans la Tête d'un Coureur
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Vieillissement cutané des coureurs
Ce chapitre explore les effets du vieillissement sur la peau des coureurs, en particulier à cause de l'exposition au soleil et du stress oxydatif. Les intervenants discutent des implications du photovieillissement et des moyens de prévention pour réduire les risques liés à la pratique sportive en extérieur.
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