Wenn Dein Podcast 'Auf ein Bier' heißt und Du aufhörst zu trinken – mit Jochen Gebauer
Ohne Alkohol mit Nathalie
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Leben ohne Alkohol: Reflexion und Inspiration
In diesem Kapitel reflektieren die Sprecher über ihre persönlichen Erfahrungen mit Alkohol und das Leben in Nüchternheit. Sie betonen die Bedeutung von Verbindlichkeiten und Unterstützungsnetzwerken, um Rückfälle zu vermeiden und ein erfülltes, alkoholfreies Leben zu führen. Darüber hinaus wird die soziale Dimension des Trinkens diskutiert und wie man positive Beziehungen aufbaut, die Abstinenz fördern.
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