#351: Ana Ibañez - ¡Así puedes entrenar tu cerebro!
LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo
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Ejercicio de Autoevaluación para Mejorar la Autoestima
Este capítulo propone un ejercicio de autoevaluación mediante el cual se consulta a tres personas del entorno sobre las virtudes que perciben. Se destaca la importancia de obtener una perspectiva externa para mejorar la autoestima y fomentar conexiones significativas en las relaciones interpersonales.
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