Hoy respondo a las siguientes preguntas:
- Ayuno intermitente: ¿Es mejor saltarse el desayuno o la cena?
- Cómo hacer el déficit calórico para no impactar el rendimiento.
- Altas capacidades, inteligencia y personalidad.
- ¿Qué es el éxito para mí?
- Terapias de reemplazo hormonal (testosterona y estrógenos).
- Marcadores clave para evaluar nuestro estado de salud.
- Gaslighting inverso o el peligro de las mentiras compasivas.
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