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Sport und Kaffee - Gesunde oder riskante Kombi?

Quarks Daily

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Kaffee und Sportleistung

In diesem Kapitel wird die komplexe Beziehung zwischen Kaffee und sportlicher Leistung untersucht, mit einem Fokus auf die Wirkung von Koffein auf Konzentration und Wachsamkeit. Es werden sowohl positive als auch negative Effekte sowie individuelle Unterschiede in der Koffeinreaktion beleuchtet.

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