Die Biohacking-Praxis cover image

#160: Fasten und dabei Essen: So geht Scheinfasten

Die Biohacking-Praxis

CHAPTER

Intro

In diesem Kapitel wird das Scheinfasten vorgestellt, bei dem kontrollierte Nahrungsaufnahme das traditionelle Fasten ergänzt. Ein Expertensprecher erörtert die Vorteile dieser Methode für die Stoffwechselgesundheit und Zellregeneration, während auf eine bedeutende Studie zum Thema verwiesen wird.

00:00
Transcript
Play full episode

Remember Everything You Learn from Podcasts

Save insights instantly, chat with episodes, and build lasting knowledge - all powered by AI.
App store bannerPlay store banner