Die Bedeutung der Gefühlsregulation und deren gesellschaftliche Wahrnehmung

Dieses Kapitel behandelt die oft unterschätzte Rolle der Gefühlsregulation im Vergleich zum analytischen Wissen. Neueste Erkenntnisse zeigen, dass Emotionen nicht nur messbar sind, sondern auch erlernt und gesteuert werden können, was für persönliche und berufliche Entwicklung entscheidend ist.

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