#205 Erklär mir, wie ich fit werde, Robert Fritz
Erklär mir die Welt
00:00
Die Bedeutung von Fitness für die Gesundheit
In diesem Kapitel wird das Konzept der Fitness und deren Rolle für die Gesundheit diskutiert. Zudem wird aufgezeigt, wie regelmäßige Bewegung das Risiko für Esssucht und Diabetes verringert und gleichzeitig das körperliche Wohlbefinden steigert.
Transcript
Play full episode
