Door te vasten zou je veroudering tegen kunnen gaan. Hoe zit dat?
NRC Onbehaarde Apen
00:00
Vasten en Veroudering
In dit hoofdstuk wordt de relatie tussen vasten en het verouderingsproces onderzocht, inclusief de effecten van verschillende vastmethoden op de gezondheid. Er wordt benadrukt hoe vasten bijdraagt aan verbetering van bloedwaarden en metabolisme, maar ook het belang van essentiële voedingsstoffen wordt besproken. Daarnaast komt de ironie naar voren van een gezonde levensstijl die niet altijd bescherming biedt tegen onverwachte gevaren.
Transcript
Play full episode
