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Epigenetik und Gesundheit - Wie wir unsere Gene beeinflussen können

Hörsaal - Deutschlandfunk Nova

CHAPTER

Die Auswirkungen des Lebensstils auf die Gene

In diesem Kapitel wird erörtert, wie Umweltfaktoren und Lebensstil unsere genetische Veranlagung beeinflussen können. Es wird aufgezeigt, dass bewusste Entscheidungen in der Ernährung, im Stressmanagement und in der Bewegung positive Auswirkungen auf die Genexpression und damit auf unsere Gesundheit haben können.

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