#71 AMA Nr. 7: Welche Longevity-Interventionen wirklich wirken und was Wearables dir verraten
Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit
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Neue Geschmacksrichtungen und GLP-1: Ein Blick auf Ernährung und Gesundheit
In diesem Kapitel werden neue geschmackneutrale Optionen für Nahrungsergänzungsmittel vorgestellt und deren Integration in Smoothies und Proteinshakes diskutiert. Die Rolle von GLP-1-Rezeptoragonisten bei der Behandlung von Diabetes wird thematisiert, einschließlich persönlicher Erfahrungen mit Osempic und Monjaro. Zudem wird die Verbindung zwischen Gewichtsreduktion und den gesundheitlichen Vorteilen dieser Medikamente beleuchtet.
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