La charla | Juan Antonio Madrid, Cronobiólogo: "En los países desarrollados el trastorno del sueño es ya una pandemia silenciosa"
Hoy por Hoy
00:00
Regularidad y reloj biológico
Madrid insiste en horarios regulares para que el reloj biológico aprenda y mejore la calidad del sueño.
Play episode from 08:15
Transcript
