Gedragswetenschapper Reint Jan Renes kent manieren om ons gedrag aan te passen | Het Uur
Het Uur
00:00
Keuzes voor een Betere Toekomst
In dit hoofdstuk wordt onderzocht hoe mensen keuzes maken die hun welzijn en dat van de planeet bevorderen, ondanks verleidingen van kortetermijnbeloningen. Er wordt ingegaan op de complexiteit van wilskracht en het belang van sociale ondersteuning bij gedragsverandering. Daarnaast worden praktische strategieën besproken om duurzame keuzes haalbaar te maken, zoals het stellen van concrete doelen en het omarmen van reflectie.
Transcript
Play full episode
