Motivazione e Strategia nello Studio e nell'Auto-Regolazione Emotiva

Questo capitolo offre consigli pratici per lo studio e la preparazione agli esami, evidenziando l'importanza della motivazione. Viene anche analizzato il ruolo del biofeedback nella gestione delle emozioni e lo stress, insieme a una riflessione sulle dinamiche psicologiche del locus of control.