In dieser Folge geht es um ein sehr reichhaltiges und auch tiefgehendes Thema. Wir bewegen eine Frage einer Hörerin, und es geht heute um den Zusammenhang zwischen Trauma und Ekel vor körperlicher Nähe oder auch sexueller Energie. Es ist also eine Frage, die viele Themen berührt, die - wenn man selbst betroffen ist - nicht ganz so leicht zu hören sind.
Und deswegen laden wir dich von Herzen ein, achtsam zu sein beim Lauschen und dich liebevoll selbst ein bisschen im Auge zu haben und verbunden zu sein mit dir.
Wir freuen uns selbstverständlich, wenn du auch aus dieser Folge wertvolle Inspirationen und Erkenntnisse mitnimmst und wünschen dir in diesem Sinne einfach ein wohltuendes Lausch-Erlebnis.
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In dieser Folge erfährst du...
- Dass Ekel eine Schutzreaktion des Körpers ist
- Welche Rolle körperliche Reaktionen in einem Traumaintegrationsprozess spielen
- Welche Potenziale in solchen Körperreaktionen liegen
- Was es bedeuten kann, wenn wir uns an Zeiten in unserer Kindheit nicht erinnern können
- Wie wir mit Traumaenergie in unserem Prozess umgehen können
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Shownotes:
Ekel & Selbstekel als Traumafolge // Podcast #125
Die Folgen sexualisierter Gewalt // Podcast #161
Abgrenzung bei Entwicklungstrauma // Podcast #107
Entwicklungstrauma verstehen // Podcast #51
Trauma-Energie & co-abhängige Beziehungen // Podcast #130
Kathies Podcast: Get Happy!
