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Wie heilt ein Trauma - das sagt die Forschung

Betreutes Fühlen

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Emotionale Nähe und Schlafqualität

In diesem Kapitel wird die Beziehung zwischen emotionaler Nähe und Schlafqualität untersucht, begleitet von persönlichen Erfahrungen des Sprechers. Zudem werden Trauma und seine Herausforderungen thematisiert, angereichert durch neue Erkenntnisse der APA. Der Sprecher ermutigt Zuhörer, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen, auch ohne persönliche Betroffenheit.

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