Heute wirdâs persönlich - Kristine interviewed Kati zu ihren SchlĂŒsselerkenntnissen zum Thema Fettabbau.
Da kennt sie sich auf - Kati hat vor ĂŒber 5 Jahren ĂŒber 20KG abgenommen und dieses Gewicht gehalten.
Sie teilt ihre 5 SchlĂŒsselerkenntnisse wir Fettabbau wirklich gelingt - und das nachhaltig.
Wir besprechen zudem warum zuviel Fett gesundheitlich bedenklich sein kann und wieso der Jojo-Effekt so oft vorkommt.
Zudem machen wir einen kurzen Ausflug zur Einordnung der sogenannten Abnehmspritzen als Option.
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