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Ernährung bei Reizdarm und SIBO - mit Bauchdetektivin Daniela Mulle

Darm mit Aussicht - dein Podcast rund um die Themen Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO und Leaky Gut

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Wege zur Aktivierung des Parasympathikus für eine bessere Ernährung

In diesem Kapitel wird gezeigt, wie Patienten ihren Parasympathikus aktivieren können, um Stress abzubauen und ihre Ernährung zu verbessern. Ein Online-Toolkit mit Übungen und Atemtechniken wird vorgestellt, um den Vagusnerv zu stimulieren und Entspannung zu fördern.

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