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Waldmedizin - So kann der Wald uns heilen

IQ - Wissenschaft und Forschung

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Die heilende Kraft des Waldes

In diesem Kapitel wird erörtert, wie der Aufenthalt im Wald die psychische Gesundheit fördert und körperliche Krankheiten verhindert. Die Diskussion basiert auf internationalen Studien, die zeigen, dass Waldumgebungen Stress reduzieren und die Gehirnstruktur positiv beeinflussen können.

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