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#132: La paradoja del confort: Conversación entre Gustavo Díez y Pepe García

El Estoico | Estoicismo en español

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Atención, recursos cognitivos y máximas estoicas

Cómo gestionar distracciones y conservar recursos atencionales (bloques de concentración), y el uso de máximas estoicas para la regulación emocional cotidiana.

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