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#059 Master of Longevity. Mit Dr. Dominik Thor
HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.
Das Streben nach Langlebigkeit
Dieses Kapitel behandelt das Konzept der Aging Clocks und klärt über Mythen zur Langlebigkeit auf, während es gesunde Ernährung und Bewegung als essentielle Faktoren betont. Zudem wird die Rolle von GLP-1 bei Fettleibigkeit diskutiert und die Bedeutung individueller Ansätze für die Gesundheit hervorgehoben. Abschließend werden aktuelle Trends, wie Eisbaden, sowie die Regulierung von Nahrungsergänzungsmitteln thematisiert, und es wird auf das wachsende Interesse an Longevity als Karrierefeld hingewiesen.
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