¿Es posible que el auge de la tecnología haya arruinado tu capacidad para concentrarte de manera profunda en tus tareas a base de llenarte de distracciones e interrupciones?
Ese es el tema principal del programa de este mes, donde aprenderás cómo enfocarte y avanzar en tus tareas más importantes a mano del libro Céntrate (Deep Work) de Cal Newport.
Valoración de Jeroen: ★★★★
Valoración de Quique: ★★★★
Notas de programa
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/321-cal-newport-deep-work
Índice de la reseña
- (01:00) ¿Qué vas a encontrar en este libro?
- (03:48) Deep work: el trabajo profundo
- (15:22) La multitarea y las distracciones
- (28:36) Diferentes estrategias para lograr un trabajo profundo
- (40:36) Sé selectivo en el uso de la tecnología
- (52:55) Programar tanto el trabajo como el tiempo libre
- (59:23) Resumen de los puntos clave
- (1:00:40) Estilo y valoración
- (1:05:36) El siguiente libro
- (1:07:19) ¡Nos escuchamos muy pronto!
Recursos mencionados
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