#169: Estrategia completa para el cambio interior, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
El Estoico | Estoicismo en español
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Cultivando la Mente para la Transformación Personal
Este capítulo explora métodos para controlar los pensamientos y la importancia de la autoobservación. Se presentan estrategias para cultivar pensamientos positivos y la relevancia del autoconocimiento en la modificación de patrones mentales. Además, se destaca el papel de la meditación y la virtud en el desarrollo personal, enfatizando la conexión entre mente, palabras y acciones.
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