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Negative News, gesunde Balance: Wie achtsamer Nachrichtenkonsum gelingen kann – Interview mit Journalistin Sara Bildau

Der 7Mind Podcast

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Die Balance im Nachrichtenkonsum

In diesem Kapitel wird untersucht, wie sich die Wahrnehmung von Krisen und die Herausforderungen des Nachrichtenkonsums im digitalen Zeitalter verändert haben. Die Gesprächspartner reflektieren die emotionalen Auswirkungen negativer Berichterstattung und betonen die Bedeutung einer gesunden Medienhygiene. Zudem wird die Notwendigkeit hervorgehoben, einen achtsamen Umgang mit Nachrichten zu pflegen, um das persönliche Wohlbefinden zu schützen.

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