Ernährungswissen mit Niko Rittenau cover image

S2E24: Nährstoffkunde - Alles zu Niacin (Vit. B3) & Pyridoxin (Vit. B6)

Ernährungswissen mit Niko Rittenau

00:00

Die Bedeutung von Vitamin B6 und Supplementierung

In diesem Kapitel wird die Messung von Vitamin B6 und deren Relevanz für die Nährstoffversorgung erläutert. Es werden die Herausforderungen bei der Bestimmung der Blutwerte und die Empfehlungen zur Supplementierung, insbesondere für Veganer, hervorgehoben.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app