Entrevista a Marcos Vázquez en Kaizen: cerebro sano, mis influencias, mis protocolos, felicidad y mucho más
Radio Fitness Revolucionario
00:00
Alimentación que favorece al cerebro
Marcos recomienda comida real, limitar ultraprocesados y menciona DHA, polifenoles y fibra para la microbiota.
Play episode from 22:16
Transcript
