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#183: Schlafen mit Erdung: Das bringt’s

Die Biohacking-Praxis

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Erdung und Gesundheit

In diesem Kapitel wird das Konzept der Erdung und deren Einfluss auf Entzündungen und oxidativen Stress erläutert. Es wird untersucht, wie der Kontakt mit der Erde zur Verbesserung der Gesundheit und zur Linderung chronischer Erkrankungen beitragen kann.

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