De 7 Extra | Winkelrekken vol proteïnen: tijdelijke hype of het nieuwe normaal? Limburgse producent getuigt: 'Multinationals komen aankloppen'
De 7
00:00
Eiwitten en Voeding: Verhoudingen en Effecten
Dit hoofdstuk verkent de cruciale rol van eiwitten in ons lichaam en hun functie als brandstof voor diverse processen. De spreker bespreekt de dagelijkse eiwitbehoefte, de veranderingen in eiwitconsumptie door de jaren heen en de impact van beweging op spieropbouw. Daarnaast wordt de huidige proteïne-hype onder de loep genomen, evenals het belang van kwalitatieve voeding voor verschillende doelgroepen.
Transcript
Play full episode
