4min chapter

Wojsiat Ogólnie w newonce cover image

Mózg i medytacja

Wojsiat Ogólnie w newonce

CHAPTER

Medytacja jako dostępna praktyka dla każdego

Odcinek omawia wpływ medytacji na mózg oraz zachęca do jej praktykowania w codziennym życiu. Zawiera informacje o inicjatywach Polskiego Towarzystwa Mindfulness i dostępnych zasobach edukacyjnych.

00:00

Get the Snipd
podcast app

Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
App store bannerPlay store banner

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode

Save any
moment

Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways

Share
& Export

Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode