(61) Die Potenz steigern? - Dr. Matthias Riedl über erektile Dysfunktion
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
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Gesunde Transformation: Ernährung und Potenz
In diesem Kapitel wird die Transformation des Mannes Ralf Krüger thematisiert, der durch eine Umstellung seiner Ernährung auf eine mediterrane Diät, seine Körperzusammensetzung und sexuelle Gesundheit verbessert. Es wird der Zusammenhang zwischen viszeralem Fett, Testosteronmangel und erektiler Dysfunktion erörtert, während praktische Tipps zur Beckenbodenstärkung gegeben werden. Ralf zeigt, wie er durch gezielte Änderungen innerhalb von sechs Monaten 17 Kilo verlor und seine Vitalität und Erektionsfähigkeit verbesserte.
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