Esteroides, Malos Divulgadores y Entrenamiento para Longevidad, con Álvaro Bernal
Radio Fitness Revolucionario
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El impacto del entorno en la salud y el bienestar
Este capítulo analiza cómo el entorno influye en la adopción de hábitos saludables, destacando la importancia del movimiento en el tratamiento del dolor crónico. Se discute la necesidad de apoyo y herramientas adecuadas para facilitar cambios positivos en un contexto obesogénico.
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