Die Probleme im Breitensport und die Suche nach Freude an der Bewegung

In diesem Kapitel wird erörtert, wie Breitensportler oft die Fehler von Leistungssportlern nachahmen, ohne die Folgen zu verstehen. Der Fokus liegt auf der Wichtigkeit der Freude an der Bewegung und der Notwendigkeit, die eigene Einstellung zum Sport zu überdenken.