Richtig erholen – Mehr als nichts tun und gut schlafen
Das Wissen | SWR
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Stressmessung durch Smartphone-Apps: Chancen und Risiken
In diesem Kapitel wird erforscht, wie Smartphone-Apps zur Stressmessung genutzt werden und welche Auswirkungen dies auf das individuelle Wohlbefinden hat. Zudem werden Bedenken hinsichtlich der Auswirkungen übermäßiger Nutzung auf die Selbstwahrnehmung und zwischenmenschliche Beziehungen angesprochen.
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