Los 6 Enemigos de tu Corazón, con el Dr. José Abellán (Ep. 411)
Radio Fitness Revolucionario
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Impacto del Tabaco y Hábitos en la Salud Cardiovascular
Este capítulo analiza cómo el tabaco y otros factores como la hipertensión, la diabetes y la obesidad afectan la salud cardiovascular. Se discuten los mecanismos perjudiciales del tabaquismo y la importancia de un estilo de vida saludable para mitigar riesgos. Además, se enfatiza el papel del apoyo social y la gestión del estrés en la prevención de enfermedades cardíacas.
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