Horst Vogel, Coaching-Legende, erklärt, wie dein innerer Dialog dein Leben steuert – oft ohne dass dir das bewusst ist.
Unsere Gedanken bestimmen, wie wir handeln, fühlen und entscheiden. Doch die wenigsten Menschen lernen, ihr Denken wirklich zu beobachten. In diesem Gespräch geht es darum, warum Worte niemals neutral sind, wie unbewusste Denkstrukturen Verhalten lenken und weshalb Veränderung immer im Inneren beginnt. Horst Vogel zeigt, warum viele Menschen immer wieder an denselben Punkten scheitern und wie bewusste Sprache, Aufmerksamkeit und innere Klarheit echte Selbststeuerung ermöglichen.
Eine Folge über Verantwortung, innere Freiheit und die Macht des Denkens – jenseits von Motivation und Selbstoptimierung.
Kapitel:
(00:00:00) – Intro
(00:02:36) – Warum du Dinge erst tun kannst, wenn du sie zuvor gedacht hast
(00:09:39) – Woher die Worte stammen, die wir täglich verwenden und wie sie uns prägen
(00:13:00) – Horsts Aufwachsen mit seinem Großvater und das Lernen kausaler Prinzipien
(00:25:35) – Warum vielen Menschen Nein sagen schwerfällt und wie du es lernen kannst
(00:36:55) – Warum unser Denksystem nicht zwischen gut und böse unterscheidet
(00:43:59) – Können wir alles beeinflussen? Die Rolle von Glück, Zufall und Verantwortung
(00:50:24) – Warum echte Veränderung durch Interaktion entsteht und nicht durch Kommunikation
(00:54:16) – Was dich innerlich blockiert und wie du deine Gedanken in Taten umsetzt
(00:58:58) – Der Raum zwischen Reiz und Reaktion und wie du ihn bewusst nutzen kannst
(01:15:54) – Praktische Übungen für den Alltag, um dein Denken gezielt zu verändern
(01:23:54) – Die letzte Frage an Horst
Léon:
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Horst:
Buch “Ach, könnt’ ich Euch nur ändern” *
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