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229. ¿Eres una persona altamente sensible? (PAS) Descúbrelo aquí

El podcast de Álex Rovira

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Cómo gestionar la alta sensibilidad

Estrategias prácticas: reconocer límites, descansar, diseñar entornos tranquilos, establecer límites y buscar relaciones que respeten la sensibilidad.

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