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#11 Aus diesem Grund schaffst du nicht den Sprung zurück ins Mannschaftstraining
SehnenStark
Individuelle Trainingsansätze und Feedbackkultur
In diesem Kapitel wird die Tatsache erörtert, dass es keine universellen besten Übungen gibt, sondern dass individuelle Lösungsansätze erforderlich sind. Außerdem wird auf die Bedeutung von Feedback hingewiesen und auf eine begleitende Studie verwiesen.
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