230. Athletisch, stark, muskulös und ausdauernd gleichzeitig sein, so geht's! Karriere und Sport erfolgreich miteinander vereinen! - mit Andreas Pürzel
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Athletik und Ernährung im Fitnessstudio
In diesem Kapitel wird die Verbindung zwischen Athletik, Ernährung und den Herausforderungen im Fitnessstudio untersucht. Die Sprecher reflektieren über ihre persönlichen Erfahrungen, die psychologischen Aspekte des Trainings und das Streben nach Akzeptanz. Zudem wird ein innovatives Restaurantkonzept vorgestellt, das sich auf individuelle Ernährungsbedürfnisse spezialisiert und die Qualität der Speisen im Kontext der Fitnessförderung thematisiert.
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