Entrevista a Marcos Vázquez en Kaizen: cerebro sano, mis influencias, mis protocolos, felicidad y mucho más
Radio Fitness Revolucionario
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Adherencia: entrenar sin ganas y empezar pequeño
Marcos recomienda actuar pese a la falta de motivación y comenzar con pasos mínimos y recompensas pequeñas.
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