Wann wird Perfektionismus zur Last?
Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
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Der Druck des Perfektionismus und seine Auswirkungen
Dieses Kapitel beleuchtet die Auswirkungen des Perfektionismus auf das psychische Wohlbefinden und die damit verbundenen Ängste vor dem Scheitern. Es wird auch die Verbindung zwischen hohen Ansprüchen an sich selbst und der Entstehung psychischer Erkrankungen wie Burnout und Depression thematisiert.
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