41. Hur semestrar man för maximal återhämtning? (A-kursen i paus med Patrik Hadenius)
A-kursen
00:00
Maximal återhämtning under semestern
Avsnittet diskuterar vikten av att återhämta sig på rätt sätt under semestern för att undvika besvikelse. Det belyses att en fullspäckad semester inte alltid leder till nödvändig återhämtning och att valet av miljö spelar en viktig roll för att kunna koppla av från vardagen.
Transcript
Play full episode
