Praktische Haltungskontrolle: Wand- und Armtest

Froböse erklärt die Wandübung mit Fersen, Gesäß, Schultern und Armen zur Selbstüberprüfung der Aufrichtung.

Transcript

Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!