Derk Bothe is psycholoog en praat over hoe moeilijk ons leven kan zijn en vandaag al kan veranderen
BARBERIO PODCAST
00:00
Zelfreflectie en Persoonlijke Groei
In dit hoofdstuk wordt het belang van zelfreflectie en het serieus nemen van mentale signalen besproken. De spreker benadrukt hoe de druk van sociale media en constante vergelijkingen de waarde van zelfwaarde beïnvloeden, maar ook hoe zelfcoaching kan bijdragen aan persoonlijke ontwikkeling.
Transcript
Play full episode
